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  • Est ce que vous êtes capable de m'aider pour de la rééducation suite à une blessure ?
    Encore une fois, je vais être franc, je ne suis pas kinésithérapeute donc je n'ai pas toutes les compétences requises et nécessaires pour analyser une blessure malgré ma passion pour le corps humain. Cependant, après une visite chez un kiné et après avoir eu un diagnostic, je peux vous faire une rééducation sans problème !
  • Comment puis-je vous contacter ?
    Il y a trois manières de me contacter : - Par téléphone : 0471/07.32.87 ; - Par mail : louishenry@laboiteasport.be ; - Via le site (petite bulle en bas à droite de votre écran)
  • Quels sont les différents services possibles ?
    Il y a 3 types de services : - L'abonnement à domicile ; - L'abonnement en studio ; - Le programme sportif autonome ; Pour savoir les prix, vous devez vous rendre dans l'onglet service. Une fois arrivé dans l'onglet, vous choisissez le service qui vous intéresse et ensuite les prix vous seront affichés. Actuellement, l'abonnement en studio n'est pas encore disponible.
  • Est-ce que c'est possible d'avoir des entrainements à deux ou en couple ?
    Bien sûr ! Il faut juste que les deux personnes s'apprécient 😜 et qu'elles payent un abonnement chacune. Pour en savoir plus, vous pouvez vous rendre dans l'onglet service puis coaching en duo ou alors tout simplement me contacter via le petit bouton en bas à droite ou par sms ou encore par mail.
  • Pouvez-vous aussi m’aider à changer mes habitudes alimentaires ?
    Je peux vous donner quelques conseils mais encore une fois je ne suis pas formé pour ça. Pas encore du moins.
  • Comment puis-je réserver pour une séance l'un de vos services ?
    Il y a seulement deux manières et ce pour avoir des preuves écrites : - Par mail : louishenry@laboiteasport.be ; - Via le site (petite bulle en bas à droite de votre écran) L'option via l'agenda sur le site est envisageable si j'ai beaucoup de demandes.
  • Quels sont vos horaires ?
    Je suis ouvert le lundi, mercredi, vendredi de 9 à 19h et le dimanche de 10 à 15h.
  • Est ce que vous pouvez m'aider sur la nutrition ou est ce que je dois aller voir un nutritionniste ?
    Je vais être franc, je n'ai pas énormément voir quasiment pas de connaissance sur le sujet. Ce n'est pas mon métier principal. Je vous conseille donc, si vous avez des questions ou autres, de voir un nutritionniste. En revanche, je compte bien me former dans ce domaine.
  • Quel type de formation avez-vous ?
    J'ai fait un bachelier en éducation physique à Helmo où j'ai été diplômé en juin 2021. Je me suis notamment inscrit à 5 formations pour fin 2023. Pourquoi j'ai attendu me diriez-vous ? Tout simplement parce que cela a un coût important et qu'en étant indépendant j'ai droit à une aide de l'état, appelée "chèques formations", pour faire des formations dans mon domaine. J'ai notamment un passé et une expérience dans le sport assez importants. Je vous invite, si vous le souhaitez, à lire le passage "Qui s'en occupe ?" dans l'onglet "A propos".
  • Quels matériels avez-vous ?
    J'ai tout le matériel nécessaire pour venir chez vous sans que vous ayez à dépenser un centime, c'est cool non ? 😀 Pour les plus curieux, voici une petite liste de ce que je possède et de ce que je peux amener chez vous : - Des élastiques à plusieurs résistances - Un TRX - Des disques de 1 à 10kg - Des haltères - Des kettlebells Pour le matériel du futur studio, j'énumérai au temps voulu 😉
  • Un coaching personnalisé est-il différent d'un coaching sportif en salle de sport ?
    Ah clairement ! Plus votre entrainement est personnalisé, plus il sera adapté à vous, mieux ça sera. Evidemment, cela a un coût. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à jeter un œil dans l'onglet "services".
  • Combien de temps dure une séance ?
    Une séance dure 60 minutes avec l'échauffement et le "retour au calme" compris dedans. Si la séance est à domicile, j'arrive 15 minutes avant l'heure que l'on a fixé ensemble puis c'est parti et je repars 10 minutes après le temps de tout ranger. Si la séance est en studio, c'est différent mais ce n'est pas encore possible.
  • Est-ce qu'il y a que de la musculation/renforcement musculaire ?
    Non ! Si vous le souhaitez, il sera possible de faire d'autres activités comme de la natation, du vélo, du sport raquette, du basket, volley, etc. Il faudra en revanche, payer la différence pour entrer dans certains établissements (piscines, autres). Pour ceux qui ne veulent que de la musculation ou renforcement, il y a aucun problème évidemment ! C'est un peu comme un restaurant, vous choisissez le menu qui vous tente et je vous concocte tout ça ! Pour en profiter, contactez moi 😉
  • Est-ce qu'il y a un supplément pour les trajets en coaching à domicile ?
    Oui pour les gens qui habitent hors des communes suivantes : - Nandrin ; - Tinlot ; - Anthisnes ; - Neupré
  • Que se passe-t-il si je rate un ou plusieurs entrainements pour cause de maladie ou blessure ?
    Voir mes conditions générales
  • Est-ce que je dois acheter du matériel ?
    A part des vêtements de sport, absolument pas ! Neni comme on dit à Liège 😁
  • Est-ce que la mutuelle peut intervenir sur les abonnements ?
    Bien sûr ! Il suffit de télécharger le document nécessaire sur le site de votre mutuelle pour que je puisse le remplir. Voici la liste des mutuelles et des remboursements possibles : - Solidaris : pas de remboursement - Hélan : 25€/an/personne - Mutualité libérale : 40€/an/personne - Mutualité chrétienne : 40€/an/personne - Partenamut : 50€/an/personne - Mutualia : 60€/an/personne
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